De hecho, los reproches pueden ocasionarse debido a que nos comparamos con un modelo o un ideal que no hemos alcanzado y seguramente no estamos haciendo nada para alcanzarlo. Es necesario identificar lo que tu voz interior critica de ti ¿Qué dice cuando te miras en el espejo por las mañanas? ¿Qué dice cuando te propones una nueva meta? ¿